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    提醒!高考臨近!這11個問題,家長一定一定要注意!

    2021-5-28 984

    距高考越來越近,家長和考生總會遇到許多問題,比如孩子總擔心自己考不好,家長覺得孩子難溝通、脾氣大,不理解家長的苦心等等。今天小編整理了,11個高考考生家長可能會遇到的問題,并給出了解答。



    1、考試前學生最擔心的是什么?


    考生考試前最多的擔心是“怕考試發揮失?!?。

    許多學生在過去大大小小的考試中都偶爾出現過一兩次考試發揮失常,同學們自然害怕在這關鍵的一考中又出現失誤。

    實際上所謂考試發揮失常,它產生的主要原因往往與出題過偏、怪、難有關。但是高級別的正規考試,出題是比較嚴謹認真的,反而不會出現有時在學??荚嚦霈F的怪題、偏題,不會讓你看到題摸不著北。


    2、如何引導孩子正確看待平時考試或測驗的分數?


    很多考生過分看重平時測驗的分數,這種做法不僅不能激發自己的學習熱情,反而使其背上沉重的包袱,導致有的考生為了總分只相差一兩分或十幾分而否定自己,甚至自暴自棄。因此,家長要引導孩子正確看待平時考試或測驗的分數。


    第一,要明確平時測驗的目的不僅僅是為了檢驗所學知識的掌握情況,更是為了檢驗所學知識中自己沒有掌握或遺漏的部分??忌P注的是考試或測驗中做錯的題或沒有掌握的知識點,找到沒有掌握或記憶庫紊亂的章節,然后對這些章節進行重新學習和記憶整理。


    第二,對于平時考試或測驗沒有掌握的部分,考生不要太過焦慮,因為這是發現了復習、學習的目標和方向,知道了所要重點面對的章節。只要認真地解決每一個沒有掌握或記憶紊亂的章節,將來的困難就會越來越少。



    3、想幫孩子做好信息搜集與處理,具體該怎么做?


    由于考生在備考期間學習任務重、時間緊,因此,有條件的家長可以幫助考生搜集有關高校招生方面的信息。


    家長獲取信息的主要渠道是各級招生考試機構及各高校,為快速、準確地搜集信息,家長可關注淘高考公眾號,也可關注高校官網或直接向準備報考地院校咨詢。


    家長要把搜集到信息和完成每一件事的詳細步驟、方法及時與考生溝通,并及時進行修正。



    4、考前家長不該說什么?


    不要總是問“復習得咋樣了?”


    因為孩子沒法回答你!


    事實上沒有人是“復習完了”才去參加考試的,總會有點不放心、沒把握。


    而如果他事實求是地告訴你,沒復習好,這個信息又會強化他內心的不安,增加他上考場的壓力。不要總是跟孩子討論最后的結果。


    試想一下,如果我們要從一條湍急的河流上走過一座獨木橋,過橋之前不斷地說掉下去會如何如何,那么過橋的時候還能走得安穩么?


    5、為什么越臨近考試,孩子反而越疲沓不想學習?


    經常會有學生反映他們會在某個階段有這種感覺:一方面內心很焦急,一方面卻又感到說不出的疲倦以致學習沒效率。

    當孩子出現這種狀況時,請家長首先理解,這是大腦給出的一個信號:孩子需要適當休息調整了。人的大腦與其他器官一樣,需要勞逸結合,如果外界強制性地給予學習任務,大腦自身的保護機制便會產生所謂“保護性抑制”,就是說這時候的大腦已經沒有運轉的效率了!

    這個時候家長可以想想孩子平時都喜歡什么活動,提醒他休息休息。

    6、如何回答孩子“我要是考不好怎么辦?”


    幾乎每個孩子都會問父母“如果我考不好怎么辦?”

    有的家長說,無所謂,考不好就考不好!

    有的家長說,考不好就完了,我沒辦法,到時候你自己看著辦吧。

    這兩種回答都不可取,考試對孩子、對家長都很重要,不可能無所謂,這么回答要么口是心非,要么是對孩子早已失去信心。而強調考不好的可怕后果,則會干擾孩子對學習的專注。

    這個時候最好認真地、誠實地與孩子共同面對這個問題,承認考不好的確是我們不愿接受的,但無論怎樣現在都要盡心盡力,“咱們盡力!”只有這樣,將來才不會后悔、自責。


    7、孩子說自己壓力太大怎么辦?


    一般說來孩子的壓力來自兩方面。

    一是心理上的,怕自己考得不好,達不到父母的期望;

    二是身體上的(這個反而被家長們忽視),長時間的緊張作息,超強度的聽課做題,睡眠不夠,他的身體自然感覺不舒服、累、壓抑。

    所以,家長們不必再要求考生努力努力再努力,因為那樣做只會增加緊張的氣氛,增加他們的壓力,讓考生感到厭煩,不會有太大作用,嚴重甚至會起到反作用。


    8、如何面對自暴自棄的孩子?


    一些基礎差的孩子這個時候容易自暴自棄,“反正我不行,復習也沒用”。

    實際上,最后的沖刺對高考考生可能改變不大,但對高考考生,的確看到有一些同學就是靠最后沖刺大幅提高高考成績的。

    “臨陣磨槍,又快又光!”學校老師不能這樣教育學生,我們做家長的要這么給孩子打氣。


    9、最后沖刺階段,家長能為孩子做什么?


    高考前,學生的復習量很大,每天用腦都很累。家長這個時候應該為學生補充營養。學生家長可以多準備一些補腦食物,或是補充營養的食物,幫助孩子早晚補充營養。

    高考前,學生不僅有壓力也會產生焦慮,適當的壓力和焦慮是可以幫助學生提高學習效率的。但是一旦壓力過大或是過于焦慮,就會影響學生的復習效果了。所以高考前家長應該幫助孩子調節心理壓力,多和孩子溝通。

    高考前家長最應該做的事情,已經不是督促學生學習了。而是需要轉變思路,需要按照學生的成績和興趣,考慮孩子以后的前途了。第一步就是幫助孩子選擇一個好的專業,這樣免去學生成績出來后,倉促報考影響學生前途。

    最后,在高考前家長需要給學生一個好的家庭氛圍和溫馨的家庭環境。這樣對于學生備考是非常有好處的。


    10、考試期間吃什么,穿什么?


    吃、穿在這里也提醒大家注意,考試期間最好讓孩子吃熟悉的食物、穿舒服的舊衣服。有的家長可能想在這幾天幫孩子加強營養,雖說營養的保證很重要,但那應該是半年前、一年前就注意的,而不是靠這幾天。

    考試期間的飲食最好跟他平時的飲食一致,熟悉的食物使人放松。同樣,熟悉的衣服也會使孩子更放松。


    11、考試期間孩子生病怎么辦?


    一般說來,只要孩子不是那種病得不能坐下來拿筆寫字,生病對考試的影響其實就只是心理上的,并不會妨礙大腦思考。

    大家對這一點可能感到很難理解。

    基本的解釋是:大腦工作在生理上實際只需要兩個條件,葡萄糖和氧氣。有這兩個條件,就能做題、思考。身體的不舒服可能會分散我們的注意力,心理上造成我們的不安,實際的影響沒有那么可怕。

    因此,萬一孩子在考試期間生病了,家長也要給他這樣的信念,影響不大!甚至可以跟他說,你都生病了,如果沒考好也是能理解的,這樣孩子反而能放下包袱,輕松應考。

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